Atur waktu dengan Teknik Pomodoro – youthmanual.com
Waktu itu relatif. Kadang waktu terasa lambat kadang terasa cepat, tergantung bagaimana kita memakainya. Pernah tidak, Anda kehilangan banyak waktu dikarenakan keasikan merambah Facebook, bukannya bekerja? Ada banyak cara mengatur waktu, salah satunya adalah dengan teknik Pomodoro yang sudah saya pakai selama berbulan-bulan. Penasaran dengan teknik Pomodoro?
Tentang Teknik Pomdoro
Teknik Pomodoro di ciptakan oleh Francesco Corillo pada tahun 1992, saat ini banyak dipakai oleh banyak orang di dunia. Pomodoro atrinya Tomat dalam bahasa Italia, di ambil dari timer dapur yang berbentuk tomat yang dipakai oleh Francesco.
Pada intinya Pomodoro memecah-mecah waktu kerja Anda kedalam beberapa sesi, lamanya satu sesi adalah 25 menit. Setelah 25 menit habis, Anda mendapatkan 5 menit waktu istirahat. Setiap 4×25 menit Anda mendapatkan waktu istirahat lebih panjang selama 15 menit. Anda bebas menentukan lamanya suatu sesi, 25 menit dianggap waktu yang ideal karena tidak terlalu lama dan terlalu sebentar.
Cara melakukan Teknik Pomodoro
Cara melakukan Teknik Pomodoro – Atur waktu dengan Teknik Pomodoro – sohaplay.vn
Cara memakai teknik Pomodoro sangat mudah. Carilah sebuah timer, ada banyak aplikasi gratisan yang bisa dipakai. Saya saat ini memakai Focus Booster, sebuah aplikasi Adobe Air untuk pomodoro.
Mungkin Anda sudah mengenal teknik GTD (Get Things Done) yang di populerkan oleh David Allen. Menggabungkan GTD dengan teknik Pomodoro bisa menjadi manajemen waktu Andalan Anda para freelancer.
Siapkan daftar tugas yang akan Anda kerjakan. Bisa di tulis di kertas, pakai aplikasi GTD atau aplikasi To-Do berbasis web. Urutkankan tugas tersebut sesuai keinginan Anda. Setelah itu mulailah ber-pomodoro. Apabila suatu tugas telah selesai, langsung lanjutkan ketugas berikutnya. Yang menghentikan Anda hanyalah apabila sesi sudah berakhir.
Bagaimana kalau ada gangguan? Idealnya, gangguan tersebut harus menunggu sesi Anda selesai terlebih dahulu. Tapi kalau memang sangat mendesak, tunda dulu sesi pomodoro, dan respon secepatnya kemudian lanjutkan sesi pomodoro-nya.
Gunakan waktu istirahat dengan melakukan hal-hal di luar pekerjaan. Misalnya pergi keluar sebentar, atau membuat teh untuk sesi berikutnya. Lakukan hal yang bisa membuat semangat dan refresh otak.
Anda bisa unduh buku PDF Teknik Pomodoro untuk bacaan lebih jelas bagaimana memakai teknik Pomodoro
Keuntungan Teknik Pomodoro
Keuntungan Teknik Pomodoro – Atur waktu dengan Teknik Pomodoro – digitalentrepreneur.id
Dengan teknik Pomodoro Anda mengatur waktu bukan sebaliknya. Dengannya waktu menjadi amat berharga, apalagi waktu istirahat yang hanya 5 menit itu sangatlah dinantikan.
Pada awal saya memakai teknik Pomodoro terasa sangat capai. Capai karena saya menyelesaikan lebih banyak tugas daripada sebelumnya, itu hal positif bukan?
Tips Teknik Pomodoro
Tips Teknik Pomodoro – Atur waktu dengan Teknik Pomodoro – blog.teamwork.com
Gunakan aplikasi yang menyediakan suara “tik-tik-tik” seperti suara jam. Dengan suara berulang, Anda lebih menyadari bahwa Anda sedang bekerja dan membuat Anda lebih focus terhadap tugas yang sedang dikerjakan. Selain itu, suaranya akan membuat Anda bekerja lebih cepat, karena seperti sedang diburu waktu.
Apabila Anda bekerja dalam tim, beritahu rekan kerja kalau Anda menggunakan teknik Pomdoro. Dan berikan penjelasan, atau suruh baca artikel ini. Hal ini akan membantu Anda mengurangi pengalih perhatian.
Bagaimana dengan Anda para Freelancer?
Bagaimana dengan Anda para Freelancer? – Atur waktu dengan Teknik Pomodoro – lifewire.com
Apakah Anda sudah mengenal dan memakai teknik Pomodoro? Kalau sudah, bagi-bagi pengalamannya di komentar.
Kalau belum pakai. Pakailah segera, manfaatkan waktu sebaik-baiknya. Kalau ada pertanyaan silakan layangkan di kolom komentar, saya dengan senang akan menjawabnya.
Baca Juga :
Ngomong-ngomong, tulisan ini selesai dalam 2 sesi Pomodoro.
Annas
Wow tools seperti ini sering terpikir tapi belum ketemu. Thanks infonya bermanfaat banget.
“Be fokus, pay attention, and get what you want”
kuswanto
Selamat praktek deh 🙂 Di jamin hasilnya mantap!
Dirman Suharno
aku dah mencobanya beberapa kali 😛 hehe cape bgt pastinya.
kuswanto
Cape sih… tapi hasilnya mantap. Displin!
anung
ada aplikasi gratisnya buat mac
http://www.macupdate.com/info.php/id/31472/pomodoro-desktop
atau
http://www.macupdate.com/info.php/id/31715/focus-booster
kuswanto
Yang Pomodoro desktop itu pernah dipake tapi agak kurang sreg. Enakan Focus Booster ada visual time nya.
yudiehidayat
saya coba pake Focus Booster, tapi jantung kok deg-degan ya. overall bagus mas buat manajemen waktu dan task.
kuswanto
Kaya baru jatuh cinta ya.. deg degan
zaenal
thanks banget mas… selama ini saya belum kepikiran untuk mengatur waktu 😛
biasanya kerjaan dikerjaan kalo lagi pengen aja… hehe…. hasilnya… amburadul…
ok nanti akan kucoba tips nya……
sepertinya ok nih… thanks.. again..
zaenal
kuswanto
selamat mencoba.
budi
Waduh trims beratt gan, ini bener-bener bermanfaat untuk saya krena selama ini terlalu ‘santai’ jadi banyak job yang terbengkalai…sekali lagi trims beratt, saya coba tekniknya ….
putu
wah, asyik nih saya dapat ilmu baru ^^!
sepintas nama teknik tsb mirip dengan nama perusahaan property di Indonesia, hehehe….
thanks a lot 4 sharing bro!
really much appreciated.
Jauhari
Sementara masih make teknik BERLING
Nek Eling ora Kober, Nek Kober Ora Eling*
* Kalau Ingat Tidak Sempat, Kalau Sempat Tidak Ingat
faqeeh
Kang Jauhari jebule wong Jowo
grandchief
Dicoba nich sepertinya asyik bila dapat menggunakan waktu dengan lebih effisien
Remaja Helda
Ini niy yang saya cari-cari. Sayah sempat buat schedule di Excel, beberapa hari, dijalankan. Namun, beberapa hari kemudian, berantakan. Apa karena schedule saya kurang baik atau memang sayanya yang males ni. Hihihi. Coba teknik ini, semoga bisa! Tapi, intinya, kemauan dan semangat juga yah, Om.
Muflih Agus
Setengah jam baca, saya kira ini Podomoro instead of Pomodoro!
Kalau iphone/ipodtouch app utk timer yg tik3x ada ga ya. biar makin deg-degan denger suara detiknya.
makasih tipsnya bang Kuswanto!
Lutvi Avandi
selama ini sih gak pernah pakai timer. Tapi kayaknya perlu dicoba tuh biar kerja lebih effisien. Apalagi suara tik tak tik tak nya bikin kita kayak diuber-uber hehehe
Zico Alviandri
Luar biasa idenya!! Hmm.. Saya coba terapkan, ah.. 🙂
David
wah, layak dicoba nih .. 🙂
pyukun
mw ngerasain sensasinya..coba ah..
Zuhdi Robbani
Teknik yang berguna nih.
belum pernah terfikir sebelumnya, semoga dengan ada nya teknik ini saya bisa memanfaatkan waktu lebih baik lagi
bigd
Udah lama sih baca di sini, tapi baru kesampaian nyoba 2 minggu terakhir ini.
sama termasuk procrastinator berat, alhamdulillah pake podomoro bisa lebih produktif.
masih belum sempurna sih, tapi kan practice make perfect 🙂
Didit A - One Step Learning
hmm., nice info. info baru buat ku.
tp kalo pengalamanku sesi aku ganti “modul”. awalnya buat list GTD berupa point” modul. selesaikan permodul (jgn berhenti klo belum selesai). istirahat. selanjutnya ke point todo berikutnya. tp jeleknya waktu menjadi relatif berdasarkan tingkatan ruanglingkup tiap point/modul…:D
boleh dicoba nih teknik pomodoro-nya…IMHO 25mnt kok terlalu singkat yah…:D
Kuswanto
25 menit itu kan interval kerja, di tambah 5 menit waktu istirahat jadi 30 menit. Jadi, lebih gampang ngitungnya. Kalau mau, boleh aja koq di perpanjang misalnya jadi 35 menit/sesi.
haniv
waduwhhh, yang kaya gini nih yang ane butuhin sekarang, ane lebih sering buang2 waktu juga untuk ngerjain suatu tugas, two thumbs up mas!!!
sukses selalu, maju terus Indonesia!!!
dfunno
Wow..okeh banget mas, let’s do it. Ini yg sy cari. Btw selain waktu boleh ty ga mas, bgm meningkatkan skill yg sepertinya gini2 aja.kdg menyalahkan waktu yg cepat berlalu, jd ga sempat utk meningkatkan skill yg ada. Tx. Goodluck all.
az
wow…. layak sekali untuk di coba mas…..
izin mencoba ya…..
betewe…. kalo ane slama ini….
sbagus apapun plan yang udah kita siapin….
gak kan berjalan kalo kagak disiplin ama yang udah ‘disiapin’ 😀
eniwey…. makasie banyak….
harisrozak
Wah makasih mas infonya!, awalnya saya browsing2 kok ketemunya perusahaan properti yg sering ada di iklan2 ya,ternyata salah tulis haha.
btw saya pake ubuntu dan gnome-shell, dan di gnome-shell tersebut ada extensi untuk pomodoro ini : https://extensions.gnome.org/extension/53/pomodoro/
brilyan
Baru nerapin teknik ini 4 hari, dan takjub sendiri. Semua kerjaan yang gak kelar-kelar selama berbulan-bulan, lah kok selesai dalam 4×25 menit.
awalnya sih capek banget badannya fokus selama 4×25 menit utk satu putaran. tapi istirahat tiap 25 menit itu jadi kunci “ajaib”nya teknik Mr Tomato ini 😉
Putra Eka
Baru tau ada teknik ini, selama ini jarang sekali tugas atau planning yang tuntas baik karena malas, menunda (karena malas) dan manajemen waktu yang belum baik.
Baru setelah baca artikel disalah satu web yang menyinggung tentang teknik pomodoro ini, baru saya mencari referensi tentang teknik ini.
Banyak testimoni positif dari para pengguna teknik ini, insya Allah saya coba terapkan agar pekerjaan lebih produktif.
Terima kasih sharingnya
Lilian
Halo, mohon bantuannya. Saya sedang mengerjakan penelitian mengenai teknik Pomodoro ini. Saya ingin bertanya apakah barangkali Anda menyimpan/ memiliki PDF Pomodoro Technique karena pada tahun 2010 mungkin disediakan PDF oleh website-nya secara cuma-cuma, tetapi sekarang yang ada buku yang dijual dengan harga yang lumayan mahal dan tidak ada PDF-nya. Terima kasih banyak sebelumnya.
Semoga dibalas… Hehe.